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泉州2015第一届“180医院健康管理中心——家康天下”杯减肥夏令营火热报名中

www.ijjnews.com来源:180医院健康管理中心 2015-07-13 12:14我来说两句
  
为什么会有这么多胖达人存在呢?无非就是吃多了、不运动。怎么恢复到曾经的完美身形呢?无非就是少吃点、动起来。那就让我们一起,学会吃什么、吃多少、练什么、怎么练吧!瘦身行动,从这个夏天开始……

  

 

活动一:小胖墩变形记
中小学生快乐成长爱心守护减肥计划

  让我们的小胖墩们在团队中磨练、在磨练中体验、在体验中成长、在成长中感恩、在感恩中励志、在励志中收获,在收获中形成良好的生活习惯,学会合理膳食、适量运动的同时,将多余的脂肪赶出身体……

活动二:达人瘦身季
成人关爱健康快乐生活减肥计划

  为什么会有这么多胖达人存在呢?无非就是吃多了、不运动。怎么恢复到曾经的完美身形呢?无非就是少吃点、动起来。那就让我们一起,学会吃什么、吃多少、练什么、怎么练吧!瘦身行动,从这个夏天开始……

活动三:一家人动起来
亲子家庭华丽丽齐变形减肥计划

  一家人都是胖子?爸爸哀叹,妈妈无奈,孩子想哭~想了好久要减肥了,是迟迟下不了决心呢,还是管不住自己的嘴和腿?和我们一起吧,来一次华丽丽的家庭变形减肥计划,把一家人交给我们吧!

建立健康档案
全面医学检测、体质测试、心理健康测试

  个性化体能检测、评估健康水平填写、建立《营员健康档案》

确定减肥方案
明确运动项目、强度、时间及频率

  确定饮食多样化、热量合理摄入确保减肥过程安全、健康、有效、可持续

全程指导执行
入住减肥营

  运动管理师、膳食营养师、生活老师、随队医生全程指导运动、饮食、生活、娱乐、心理等全方面保障

后续专业服务
终生免费享受健康相关讲座及健康咨询

  一年免费享受减肥跟踪指导服务达到长期有效控重

活动安排
小胖墩变形记 ——中小学生快乐成长爱心守护减肥计划

  年龄:6-18岁

  产品及服务列表:1、两次健康体适能测评(第一天和最后一天)2、15天封闭式集中管理(含食宿)3、15天非药物减肥营养棒4、1套运动管理小器械(一包三件套)5、1套家庭膳食营养管理包6、1个个体化运动处方(一个月周期)

  活动奖励:以组为单位,设减肥冠军1名,优胜者2名奖品为:冠军:免费再继续减重一个月;优胜者:免费再继续减重半个月;考核标准:1、减肥总重量(50%)2、以自身体重为基准的减肥百分比(50%)

  活动目的:1、掌握合理膳食的原则2、学会如何适量运动3、形成良好的生活习惯4、初步掌握自我健康管理的方法

  

达人瘦身季 ——成人关爱健康快乐生活减肥计划

  年龄:19-50岁

  产品及服务列表:1、两次健康体适能测评(第一天和最后一天)2、15天封闭式集中管理(含食宿)3、15天非药物减肥营养棒4、1套运动管理小器械(一包三件套)5、1套家庭膳食营养管理包6、1个个体化运动处方(一个月周期)

  活动奖励:以组为单位,设减肥冠军1名,优胜者2名奖品为:冠军:免费再继续减重一个月;优胜者:免费再继续减重半个月;考核标准:1、减肥总重量(50%)2、以自身体重为基准的减肥百分比(50%)

  活动目的:1、掌握合理膳食的原则2、学会如何适量运动3、形成良好的生活习惯4、初步掌握自我健康管理的方法

  

一家人动起来 ——亲子家庭华丽丽齐变形减肥计划

  年龄:6-50岁

  产品及服务列表:1、两次健康体适能测评(第一天和最后一天)2、15天封闭式集中管理(含食宿)3、15天非药物减肥营养棒4、1套运动管理小器械(一包三件套)5、1套家庭膳食营养管理包6、1个个体化运动处方(一个月周期)

  活动奖励:以家庭为单位,设减肥冠军1名,优胜者2名奖品为:冠军:免费再继续减重一个月;优胜者:免费再继续减重半个月;考核标准:1、减肥总重量(50%)2、以自身体重为基准的减肥百分比(50%)

  活动目的:1、掌握合理膳食的原则2、学会如何适量运动3、形成良好的生活习惯4、初步掌握自我健康管理的方法

  

专业团队展示

  

李喜梅

解放军第180医院健康管理中心健康促进部主任,国家高级健康管理师

  毕业于解放军第三军医大学

  从事临床医学10余年,从事健康管理工作8年。

  曾在大泉州地区各体检单位做健康讲座近百场,

  策划及组织多场社会公益健康活动。

  擅长团队体检数据分析评估,健康生活方式分析评估,

  为体检客户制定个性化的健康促进方案及检后咨询指导。

  是泉州晚报、东南早报、海峡都市报、泉州广播电视报健康顾问专家团成员, 科室科研攻关小组成员,负责科研课题2项。

  

林小梅

健康管理师高级营养师—

  毕业于新西兰梅西大学人类营养学专业

  从事营养相关工作6余年

  现任解放军180医院健康管理中心高级营养师

  曾任于新西兰奥克兰北岸医院营养师三年 擅长:饮食指导,营养搭配,运动干预,食物不耐受和糖尿病风险筛查科研研究

  

周光水

健康管理师膳食营养师体重管理师

  江西科技学院体育保健康复专业

  — 2006年东南大学进修健康管理

  —健康管理行业13年工作经验,现任解放军180医院健康管理中心高级健康管理师 —擅长:健康宣教,肥胖症及其并发症的综合性干预

  

郭婷媚

膳食营养师体重管理师

  医学专业

  —从事健康管理3年余,管理减重客户300余人(减重成果5000Kg)

  —生活化营养宣教十余场次 —擅长:肥胖人群的体重干预,营养方案的制定,实战型体重管理师

  

张春芳

首席运动管理师 健身教练国家职业资格培训师、考评员亚洲运动及体适能专业学院精英教练员认证诺德士精英教练员认证北京奥运会运动员公寓体适能训练室运动指导—

  首都体育学院运动人体科学专业

  2004~2008北京青鸟健身公司私人教练、体适能培训师

  2008~2010北京亚奥健身私人教练工作培训技术顾问

  2010~2013浩沙集团南京区域教练技术总监

  2013至今泉州180医院健康管理中心首席运动管理师 擅长:企业员工集体互动,科学,简单,快乐,易学的运动方式。擅长设计个体化的运动处方。

  

张福远

运动管理师

  解放军第180医院健康管理中心运动管理师

  国家职业资格高级健身教练

  浩沙健身中国区培训师

  从事健身教练及培训6余年,授课5000节以上,培训1000人以上 擅长:功能性训练、运动处方设计与执行

  

郑美珠

健康管理师

  健康管理行业5年工作经验

  — 医疗机构及企业健康宣教三十余场次 —擅长:个体化健康管理方案的设计与执行;对多发慢病的营养及运动干预有独到的技能,实战型健康管理师

  

郭婷婷

心理咨询师

  —福建师范大学硕士

  — —二级心理咨询师

  — —从事教学工作八年,有丰富的心理指导经验

  — —擅长中国式心理健康教育与传播 — —中国传统文化和“孝”文化的践行者与传播者

15天日程安排表
15天营养膳食餐单
活动地点

  

活动场地

  

住宿环境

  

健康餐厅

  

浩沙宝龙健身俱乐部

180医院健康体适能检测区
饮食运动宣教
组办单位
泉州解放军第180医院健康管理中心
泉州永康健康咨询管理有限公司
厦门市迈格林医疗科技有限公司
北京家康天下健康管理有限责任公司
合作机构
浙江诺特健康科技有限公司
报名时间
报名时间:2015-06-05至2015-07-14
(凡到180医院现场体验者,即可当场免费获赠人体成分分析检测与医生专业指导意见)
咨询报名电话
周医生:18965617839
郭医生:18150616350
 
一个人    一家庭     一辈子
 


地址:泉州市丰泽区180医院健康管理中心
咨询热线:0595-22952206

标签:健康管理中心
责任编辑:陈子汉陈子汉
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