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怀孕前常吃垃圾食品 准妈妈早产概率大50%

www.ijjnews.com来源:人民网-健康卫生频道2014-05-27 15:04我来说两句
  

  人民网 北京5月27日电澳洲阿德莱德大学的研究人员发现,在怀孕前常吃垃圾食品和含糖食品的准妈妈更容易早产。这项研究首次证实,怀孕前吃不

  健康 食品的准妈妈比吃

  健康 食品的准妈妈早产概率大50%左右。

  为了更好地了解妇女在怀孕之前的饮食习惯对孕期的影响,阿德莱德大学罗宾逊研究所的研究人员调查了300多名南澳大利亚妇女的饮食模式。结果发现,在怀孕之前常吃含高蛋白质的

  食物 和

  水果 的

  女性 不太可能早产,而怀孕之前常吃高脂肪和高糖

  食物 以及外卖的

  女性 早产的概率大50%。

  这项研究结果发表在《The Journal of Nutrition》上。

  “全球每10个孕妇中有一个会早产,早产是导致婴儿疾病甚至死亡的主要原因。”研究人员Jessica Grieger博士说,“在我们的研究中,

  女性 吃富含蛋白质的

  食物 ,包括瘦肉、鱼、鸡肉、

  水果 、谷类和

  蔬菜 可以显著降低早产的风险。饮食是产生早产风险的重要因素,但它可以改变。希望通过我们的

  工作 促进

  女性 怀孕前和怀孕期间的饮食

  健康 ,从而降低新生儿死亡的数量,提高

  儿童 的整体

  健康 。”(实习生谢连英)

标签:准妈妈|50%|研究人员
责任编辑:王华峰王华峰
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